Ngủ nghê không phải là điều mà tôi yêu thích. Trên thực tế, tôi là một "con cú đêm" chính hiệu. Thông thường, 1-2 giờ sáng tôi mới bò vào giường và thức dậy vào lúc mặt trời mọc. Tôi...

Plank là động tác tốt nhất làm giảm mỡ bụng giúp bạn tránh được rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Đó cũng là lý do vì sao cả thế giới này cứ "long sòng sọc" lên với bài...

Mùa hè đến và biển xanh vẫy gọi, hơn lúc nào hết chị em mong mỏi có một thân hình  thon thả, một vòng eo hoàn hảo... nhiều phụ nữ giảm cân bằng cách chỉ ăn 1 bữa/ngày, rồi...

Trao yêu thương xin chia sẻ với các bạn thông tin những thực phẩm giúp giảm cân và làm đẹp da. Bí đao giúp đẹp da, đẹp tóc, cho vóc dáng thon thả Nếu muốn giảm cân, bạn nên ăn nhiều bí...

Giảm mỡ bụng hiệu quả

Ai cũng biết giảm bớt cân nặng chưa bao giờ là việc dễ dàng. Thế nhưng ngoài quyết tâm chưa đủ, đã bao giờ bạn cho rắng công cuộc giảm cân của mình thất bại vì ngay từ đầu...
Xem thêm

Vào những ngày đầu hè, nhu cầu sử dụng bia của người dân tăng đột biến, khắp các tỉnh thành trên cả nước đâu cũng thấy quán bia hơi. Nắm bắt được nhu cầu đó, nhiều doanh nghiệp sản...

Kiwi Loại trái cây được đánh giá rất cao trong các loại trái cây. Một trong những giải pháp chống lại dị tật thai nhi rất tốt, hàm lượng axit folic cao trong kiwi rất cần cho sự phát triển...

Được sử dụng trong bữa cơm hàng ngày, ngải cứu còn là vị thuốc trị các bệnh về xương khớp hữu hiệu. Ngải cứu là loại cây thân thảo, có vị hơi đắng, tính cay nóng. Ở các vùng quê,...

Ung thư trực tràng – Nguyên nhân và các triệu chứng

Ung thư đại trực tràng (colon rectal cancer) hay còn gọi là ung thư ruột già là loại ung thư hay gặp đứng hàng thứ 2 ở nữ và hàng thứ 3 ở nam giới trên thế giới. Đây là...
Xem thêm

Khi chọn mua cá các bà nội trợ tốt nhất là mua cá sống. nếu cá chết thì phải chú ý mua cá thật tươi. Nhìn bề ngoài con cá còn nhớt bóng. Mắt cá còn trong suốt. Vẩy...